Assalamualaikum
Hari ini 30 Mei 2016, rencananya mau ke dokter nanti malam setelah pulang kerja. Karena benjolan itu berasa lagi. Semoga bukan apa-apa dan nggak terjadi apa apa ya :) aamiiinn
Jujur agak deg-degan tapi ya harus diperiksa kan?
Hehehe
Setelah sekian lama nggak nulis tiba-tiba nulis lagi dengan topik ini hehe (agak absurd ya) wkwk
Alhamdulillaaaah, selama ini nggak nulis bukan karena males tapiii sibuk urus ini itu sendiri. Onlineshop yang mulai rame Alhamdulillah Maa Sha Allah, kerjaan kantor yang setiap hari, urusan rumah, sampe yang lainnya. Yang paling nguras waktu sih untuk urus Pinkpearlstuff , karena segala sesuatunya dikerjain sendiri. Mulai dari belanja barang, foto-fotoin, edit fotonya, urus transaksinya, packing, sampe shipping emang dilakuin sendiri. Alhamdulillah Allah kasih kesanggupan untuk ngerjain semuanya sendiri tanpa bergantung sama oranglain :)
InsyaAllah saya yakin, suatu saat nanti Pinkpearlstuff akan jadi usaha yang besar, Aamiiin
Tidak ada yang tidak mungkin bagi Allah SWT, right?
Oya, kemarin pas belanja ke Tanah Abang ruameee banget. Sampe-sampe stasiun tuh udah kayak dipenuhi orang mudik padahal orang belanja. Yaa maklum sih, udah mau menjelang puasa, semua pedagang dari daerah berbondong-bondong datang ke Tanah Abang.
Kemarin belanja ditemenin mama hehehe, bersyukur banget selalu didampingin mama meskipun saya udah bilang "gausah ikut mah, biar nanti sendiri aja belanjanya" tapi beliau selalu bilang, "gapapa mama ikut sekalian jalan-jalan sih" wkwk
Memang ya, support orangtua adalah vitamin yang paling mujarab bagi kita anak-anaknya :')
Semoga sehat selalu ya ma..
Back to topic,
Anyway, sebenernya ngerasain benjolan ini udah lumayan lama (mungkin setahunan) kali ya. Cuma, memang sayanya yang terkesan nanti-nanti karna takut. Setelah sharing sana sini, terutama sama mama, mereka bilang harus cepet periksa. Karna bagi perempuan tuh penting banget peduli kesehatan diri sendiri biar nantinya pun kalo (naudzubillahi mindzalik) ada penyakit, gak telat ditanganin.
Meskipun benjolannya kecil, harus cepat diperiksa. Yang saya rasain sih ada 1 benjolan kecil dibawah p*yudara. Emang sih nggak keliatan samasekali, dirasa juga ga akan kepegang kalau dalam posisi berdiri, tapi kalau kita tiduran dan tangan diangkat keatas nah baru berasa benjolan kecil itu ada. Entah ini apa, rasa-rasanya sih cuma kayak sebesar urat.
Setelah browsing sana sini, baca sana sini, gejala seperti itu patut diwaspadai.
Semoga ini hanya benjolan biasa.
Aamiin Allohumma Aamiin..
31 Mei 2016
Alhamdulillah, semalam udah periksa ke dokter dan katanya ini hanya kelenjar p*yudara biasa.
Hal ini sering terjadi pada wanita khususnya yang masih single dan kata dokter, benjolan tersebut tidak berbahaya selama tidak mengganggu misalnya menimbulkan rasa sakit/nyeri, atau membesar secara drastis.
Dokter juga bilang, tidak perlu diangkat (dioperasi) jika ukurannya tidak bertambah. Karena jika diangkatpun, kemungkinan besar akan tumbuh lagi. Dokter menyerahkan keputusan sepenuhnya kepada saya, akhirnya saya putuskan untuk membiarkannya tanpa operasi.
Menurut dokter yang semalam periksa saya, benjolan tersebut adalah seperti cairan yang seharusnya keluar namun mengendap, biasanya jika sudah menikah dan menyusui, benjolan tersebut akan hilang.
Setelah dokter bilang kaya gitu perasaan saya langsung legaaaaaa banget, Alhamdulillah!
Saran dokter, sering sering aja SADARI.
Apa itu SADARI ???
Berikut saya copy informasinya dari http://bidanlah.blogspot.co.id/ :
SADARI adalah pemeriksaan yang mudah dilakukan oleh setiap wanita untuk mencari benjolan atau kelainan lainnya. Yang tentunya dilakukan sendiri.
31 Mei 2016
Alhamdulillah, semalam udah periksa ke dokter dan katanya ini hanya kelenjar p*yudara biasa.
Hal ini sering terjadi pada wanita khususnya yang masih single dan kata dokter, benjolan tersebut tidak berbahaya selama tidak mengganggu misalnya menimbulkan rasa sakit/nyeri, atau membesar secara drastis.
Dokter juga bilang, tidak perlu diangkat (dioperasi) jika ukurannya tidak bertambah. Karena jika diangkatpun, kemungkinan besar akan tumbuh lagi. Dokter menyerahkan keputusan sepenuhnya kepada saya, akhirnya saya putuskan untuk membiarkannya tanpa operasi.
Menurut dokter yang semalam periksa saya, benjolan tersebut adalah seperti cairan yang seharusnya keluar namun mengendap, biasanya jika sudah menikah dan menyusui, benjolan tersebut akan hilang.
Setelah dokter bilang kaya gitu perasaan saya langsung legaaaaaa banget, Alhamdulillah!
Saran dokter, sering sering aja SADARI.
Apa itu SADARI ???
Berikut saya copy informasinya dari http://bidanlah.blogspot.co.id/ :
Kapan waktu DILAKUKAN SADARI???
Waktu terbaik untuk memeriksa payudara adalah 7 sampai 10 hari setelah menstruasi selesai. Pada saat itu, payudara terasa lunak. Ingat bahwa tujuan dari pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) secara rutin adalah untuk merasakan dan mengenal lekuk-lekuk payudara sehingga jika terjadi perubahan dapat segera diketahui.
Bagaimana CARA melakukan SADARI???
(2) Pemeriksaan raba pada posisi berdiri.
Waktu terbaik untuk memeriksa payudara adalah 7 sampai 10 hari setelah menstruasi selesai. Pada saat itu, payudara terasa lunak. Ingat bahwa tujuan dari pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) secara rutin adalah untuk merasakan dan mengenal lekuk-lekuk payudara sehingga jika terjadi perubahan dapat segera diketahui.
Bagaimana CARA melakukan SADARI???
(1) Pemeriksaan di depan cermin.
Berdirilah seperti biasa di depan cermin, dan perhatikan kesimetrisan kedua payudara Anda. Lalu angkat kedua lengan Anda melewati kepala. Perhatikan, apakah ada perubahan bentuk di setiap payudara, pembengkakan, lekukan, atau perubahan di setiap puting. Kenalilah payudara anda sebagaimana anda mengenali wajah anda sendiri. Masa jerawat kecil anda bisa menyadari dengan jelas tetapi payudara berubah anda tidak sadar? jangan buat si payudara menjadi cemburu dengan wajah anda.
(2) Pemeriksaan raba pada posisi berdiri.
Untuk melakukan pemeriksaan pada payudara sebelah kanan, angkat lengan kanan anda ke belakang kepala, lalu gunakan jari-jari tangan kiri untuk melakukan pemeriksaan. Lakukan langkah-langkah sebaliknya untuk memeriksa payudara sebelah kiri.
(3)Pemeriksaan raba pada saat berbaring.
Berbaringlah di atas permukaan yang keras. Saat melakukan pemeriksaan pada payudara kanan, letakkan bantal di bawah pundak kanan. Kemudian letakkan lengan kanan di belakang kepala. Ratakan jari-jari tangan kiri pada payudara kanan, dan tekan secara lembut dengan gerakan memutar searah jarum jam. Mulailah pada bagian paling puncak dari payudara kanan (posisi jam 12), kemudian bergerak ke arah jam 10 dan seterusnya, sampai kembali ke posisi jam 12. Setelah itu, pindahkan jari-jari Anda kira-kira 2 cm mendekati puting. Teruskan gerakan memutar seperti sebelumnya hingga seluruh bagian payudara, termasuk puting selesai diperiksa. Lakukan hal yang sama pada payudara sebelah kiri.
Berbaringlah di atas permukaan yang keras. Saat melakukan pemeriksaan pada payudara kanan, letakkan bantal di bawah pundak kanan. Kemudian letakkan lengan kanan di belakang kepala. Ratakan jari-jari tangan kiri pada payudara kanan, dan tekan secara lembut dengan gerakan memutar searah jarum jam. Mulailah pada bagian paling puncak dari payudara kanan (posisi jam 12), kemudian bergerak ke arah jam 10 dan seterusnya, sampai kembali ke posisi jam 12. Setelah itu, pindahkan jari-jari Anda kira-kira 2 cm mendekati puting. Teruskan gerakan memutar seperti sebelumnya hingga seluruh bagian payudara, termasuk puting selesai diperiksa. Lakukan hal yang sama pada payudara sebelah kiri.
Teknik SADARI yang benar harus menggunakan buku jari dari ketiga jari tengah Anda, bukan ujung jari. Anda sangatdianjurkan untuk mengulang-ulang gerakan melingkar dengan buku jari yang disertai dengan sedikit penekanan. Namun penekanan yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan pada tulang rusuk dan akan terasa seperti benjolan.
(4) Tempo permeriksaan
Pemeriksaan payudara sendiri sebaiknya dilakukan sebulan sekali. Para wanita yang sedang haid sebaiknya melakukan pemeriksaan pada hari ke-5 sampai ke-7 setelah masa haid bermula, ketika payudara mereka sedang mengendur dan terasa lebih lunak.
Jika menemukan adanya benjolan atau perubahan pada payudara yang membuat diri Anda resah, segera konsultasikan ke dokter. Jika dokter menginformasikan bahwa hasil pemeriksaannya menunjukkan tidak adanya kelainan tapi Anda masih tetap resah, Anda bisa meminta kunjungan lanjutan. Anda juga bisa meminta pendapat kedua dari seorang dokter spesialis.
Para wanita yang telah berusia 20 dianjurkan untuk mulai melakukan SADARI bulanan dan CBE tahunan, dan harus melakukan pemeriksaan mamografi setahun sekali bila mereka telah memasuki usia 40.
Pemeriksaan payudara sendiri sebaiknya dilakukan sebulan sekali. Para wanita yang sedang haid sebaiknya melakukan pemeriksaan pada hari ke-5 sampai ke-7 setelah masa haid bermula, ketika payudara mereka sedang mengendur dan terasa lebih lunak.
Jika menemukan adanya benjolan atau perubahan pada payudara yang membuat diri Anda resah, segera konsultasikan ke dokter. Jika dokter menginformasikan bahwa hasil pemeriksaannya menunjukkan tidak adanya kelainan tapi Anda masih tetap resah, Anda bisa meminta kunjungan lanjutan. Anda juga bisa meminta pendapat kedua dari seorang dokter spesialis.
Para wanita yang telah berusia 20 dianjurkan untuk mulai melakukan SADARI bulanan dan CBE tahunan, dan harus melakukan pemeriksaan mamografi setahun sekali bila mereka telah memasuki usia 40.
Nah, kira-kira seperti itu penjelasannya.
Intinya, kita sebagai wanita harus sigap dan peduli kesehatan serta kebersihan diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar.
Intinya, kita sebagai wanita harus sigap dan peduli kesehatan serta kebersihan diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar.
Postingan ini saya buat hanya untuk sharing, tidak bermaksud apa-apa, siapa tau informasi yang kita dapat bisa berguna juga untuk oranglain yang juga membutuhkan informasi tersebut.
Salam sehat,
xoxo
